聞かせて！ゴルフのメンタルトレーニングの効果
隅原実優選手インタビュー
Crystal Blanca のメンタルサポート受講生、隅原実優選手のインタビュー
2023年よりKLPGAのプロ選手として、韓国で活躍中の隅原選手の「生の声」をお届けします。
動画ではなんと、23問の質問に答えていただきました！
色のトレーニングのこと、あつ〜く語ってくださいました。
真剣に自分と向き合った数年間の成果をぜひご覧ください。
これからトレーニングを受講される方や、すでにサポート受けている方も、ご自身のトレーニングのヒントになるはずです。
聞かせて！ゴルフのメンタルトレーニングの効果 - 隅原実優選手インタビュー
※音声なしでご覧になりたい方は、YouTube「字幕」を設定ください。
【23問の質問内容】
- Q.トレーニング前にどんな成果を期待した？
- Q.トレーニングを続けてどれくらい？
- Q.トレーニングで実感した効果は？
- Q.色を使った気持ちの切り替え方を教えて
- Q.トレーニング時間で好きなことは？
- Q.課題を克服した心理スキルは何？
- Q.セルフトークで実感した効果は？
- Q.ラウンド中の実践している心理スキルは何？
- Q.他のトレーニング内容と違うと感じるところ？
- Q.呼吸にピンクをイメージするのはなぜ？
- Q.黄色の風呂敷にしたのはなぜ？
- Q.他の色のイメトレ教えて
- Q.どうやってイメージ力を高めていった？
- Q.韓国での試合経験で学んだことは何？
- Q.トレーニングを薦めるならどんなポイント？
- Q.トレーニングを続ける最大のメリットは何？
- Q.どれくらいトレーニングして落ち着けるようになった？
- Q.トレーニングの中で気づいた自分の強みは？
- Q.できなかったことがいつできるようになった？
- Q.周りが気づいた自分の変化や成長は？
- Q.獲得したスキルが日常でどう活かされた？
- Q.どんなプロゴルファーになりたい？
- Q.これからトレーニングを始める方へアドバイス
|
個別オンラインレッスンをご希望の方へ
色彩を活用した脳の「イメージ記憶 」を高める
メンタルトレーニング イメージトレーニング
切り替え、思考制御、感情統制など
オリジナルのメンタルトレーニングを。
