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Blog  スポーツメンタル

サッカーで失点したとき、なぜ人は頭を抱えるのか？

  ワールドカップ失点ジェスチャーを心理学で解説 2026 FIFAワールドカップの決勝トーナメントで、日本はブラジルに2-1で敗れました。後半ロスタイムに決勝点を許した瞬間、選手もサポーターも一斉に……

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2026/07/02  Crystal Blanca

祝・道端楓子選手が小学生ゴルフ日本一！

 全日本小学生ゴルフで道端楓子選手が日本一に！ 「第19回JLPGA全日本小学生ゴルフトーナメントinふくしま」（2025年10月19日、小学4年生～6年生　女子の部＝矢吹ゴルフ倶楽部、5,840ヤー……

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2025/10/23  Crystal Blanca

加藤麗奈プロからの贈り物

 ジュニア時代からのご縁がくれた、心あたたまる瞬間 先日、思いがけない嬉しい贈り物を戴きました。それは、プロゴルファー・加藤麗奈選手からのもの。なんと、サイン入りの「れいなのマーチ（オリジナルバージョ……

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2025/05/30  Crystal Blanca

「なぜ？」と聞いてはいけない理由

  知らないと損する!? 原因論と目的論の違い 私たちは職場や日常生活でよく「なぜ？」という問いかけを使います。それは自分自身への問いかけだけでなく、他人にもよく尋ねる質問です。 「なぜ、そんなことし……

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2025/01/26  Crystal Blanca

堀米悠斗選手、金メダリストの認知の力とは？

  堀米悠斗選手「1%“も”可能性があるなら」 メンタルトレーニングでは、ポジティブシンキングがよく取り上げられます。しかし、ただ楽観的に考えるだけではなく、現実に立ち向かいながらも自分に有利な認知を……

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2024/08/16  Crystal Blanca

スポーツに役立つアロマ活用法０１

  「集中力」と「リカバリー力」を高める香りの作用 アロマテラピーは、日々の生活に心地よさをプラスするだけでなく、アスリートのパフォーマンスやリカバリーをサポートする強力なツールです。ゴルフアカデミー……

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2024/08/13  Crystal Blanca

日本バレーボール協会 　川合俊一会長のお願い

  競技をこえて、敵味方をこえて、愛のある応援を パリオリンピックも終盤を迎え、多くの死闘と感動が私たちに勇気と希望を与えてくれました。しかし、そんな選手たちの努力に水を差すような誹謗中傷が目立つこと……

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2024/08/08  Crystal Blanca

ゴルフにおける行動目標と結果目標とは？

  結果目標と行動目標との違い～ゴルフ編 スポーツにおいて、目標設定はパフォーマンス向上の鍵です。特にゴルフのような個人競技では、目標の種類とその設定方法が重要です。今回は「結果目標」と「行動目標」と……

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2024/08/05  Crystal Blanca

想像を超えた過酷なプロテスト

 半端な覚悟では乗り越えられない合格率の壁 7月から日本女子プロゴルフ協会（以下「JLPGA」という）が実施する JLPGAプロテストが始まりました。マスターズゴルフアカデミーからも数名の選手が参加し……

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2024/07/31  Crystal Blanca

谷頭さつき選手が開幕戦優勝！

 藤井かすみステップジャンプツアーで谷頭さつき選手が優勝決める！ 「藤井かすみステップジャンプツアー2024 YMFG山口銀行CUP」（3月27日、下関ゴールデンGC、パー72）にて、マスターズゴルフ……

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2024/03/28  Crystal Blanca

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